Yoga mit Austausch

Ein geschlossener Kurs a 7 Wochen a 90 Minuten für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen.

voraussichtlich Donnerstags von 14 – 16 Uhr so bald als möglich

Derzeit für maximal 6 Teilnehmer*innen.

Je nach Einkommen und Situation : 80,-€ bis 100,-€

Yoga für Musiker Leipzig

In diesem Kurs tauschen wir uns in einem kleinen Kreis und einem geschützten Raum und Rahmen über unsere Erwartungen, die aktuellen Umstände, Befindlichkeiten  und Veränderungen, unsere Absichten und Visionen und deren allmähliche Umsetzung aus und können die Erfahrung machen : Worte schaffen Bewusstsein : Aussprechen ermöglicht das Annehmen dessen, was ist. Klar formulierte Absicht schafft Ausrichtung. Verbundenheit und Austausch mit anderen lässt uns stärker werden – wir sind nicht allein auf unserem Weg.

Zum Ankommen im Hier und Jetzt. Um Dich sehr bewusst in Deinem Körper und der Gegenwart zu verwurzeln … und davon ausgehend mit klaren Absichten bewusst in Deine kommende Woche und damit in die entspannte Umsetzung deiner Visionen und die Entfaltung deiner Potentiale zu wachsen.

Yogapraxis schafft und verändert BewusstSein. Durch Yoga können wir uns ganz bewusst mit unserer inneren und äußeren Haltung beschäftigen und verkörpern buchstäblich bereits auf der Matte, was wir nach Außen, ins Leben und in den Alltag bringen, was wir integrieren und leben möchten. Hier erkennen und verändern wir unseren Umgang mit Widerständen, entwickeln Kraft und Durchhaltevermögen und erlauben uns, weich zu werden und loszulassen. Wir finden mehr und mehr die tragende Mitte zwischen Flexibilität und Kraft. Wie ein gut verwurzelter und genährter Baum, der dem Sturm stark und biegsam begegnet.

Du hast noch Fragen oder möchtest den individuellen Preis?

Yoga mit Austausch im Kreis

7 Wochen a 90 Minuten
80,-€ bis 100,-€